AccueilAuteurOlivia, Author at Trendy Mood - Page 2 sur 2

Olivia est coach et énergéticienne, exploratrice du soi-m’aime. Pour découvrir ses prestations, consultez son site Rise & Shine. Elle a aussi un blog : Quand je serai grande. Sur Trendy Mood, elle publie toutes les semaines des conseils pour mieux vivre au quotidien. Retrouvez tous ses articles en cliquant ici !
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our être heureux, soyons précis. En tant que coach, c'est ce que je m'efforce à faire comprendre à mes clients. Afin de créer son bonheur - et donc transformer ses rêves en projets - il faut d'abord bien le visualiser, précisément. Cela passe par plusieurs phases, de l'identification de rêves flous à la décomposition précises de toutes les idées du projet à mettre en place.

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© Pinterest Noémi avait déjà dévoilé ses applications préférées pour travailler efficacement. Le sujet m’intéresse fortement, alors pour ce premier article, je voulais parler d’habitudes pour travailler sereinement ! Travailler sereinement ? C’est à dire ? C’est notre capacité, selon moi, à combiner l’efficacité et le calme intérieur. Certains appellent cela le flow, le plaisir, la pleine conscience ou encore la créativité. De mon côté, c’est l’organisation qui permet un état idéal mêlant la créativité et la...