Comment booster sa créativité et retrouver de l’inspiration ?

J’imagine que vous connaissez l’angoisse de la page blanche. Il arrive parfois qu’on bloque sur un sujet, ou qu’on se sente dans une routine au travail. Ces moments se produisent souvent après de grosses charges de travail, on est vidé de nos idées, de notre créativité. Personnellement, je le vis assez mal. J’ai alors l’impression d’être nulle, de manquer d’originalité, de toujours faire la même chose… Et comme c’est un cercle vicieux, ça ne s’arrange pas en ruminant !

Avant, quand je cherchais des idées nouvelles, notamment en photo pour mes clients, ou tout simplement pour ce blog, j’allais sur Pinterest. C’était ma plus grande source d’inspiration, et malheureusement, je crois que ça m’enfermait dans un type de contenu assez à la mode. Depuis quelques temps, en plus de Pinterest, j’ai mis une autre stratégie en place pour booster ma créativité !

Les gravures de la première photo font partie du projet The Minimalist Wave.

Changer d’espace de travail

Inutile de déménager de bureau ! Surtout que si vous êtes salarié, ça ne sera peut-être pas possible. Mais dites-vous bien que si vous êtes là, assis devant votre ordinateur, et que rien ne vient, une idée de génie ne va pas apparaître miraculeusement devant vos yeux.

Et si vous sortiez ? Allez marcher, faire du vélo… J’ai par exemple écrit cet article – dans ma tête – sur mon vélo, avant de le rédiger vraiment. Ce n’est pas parce qu’on est au bureau qu’on bosse forcément. En fait, on peut travailler dans la rue, en voyant une affiche inspirante, une situation qui interpelle… Il suffit de prendre des notes sur son téléphone (on l’a toujours sur nous) et d’approfondir le sujet en rentrant.

Votre vélo, vos pieds, votre surf, sera donc votre espace de travail secondaire ! Ne me remerciez pas, je peux faire un mot à votre patron.

Lire, regarder des films, aller au théâtre, voir une expo…

Ça peut paraître un poncif mais c’est aussi en se nourrissant intellectuellement qu’on s’inspire, que notre créativité se réveille.

Et si vous êtes coincé au bureau, ouvrez discrètement Netflix et filez sur la section Documentaires. Je vous recommande notamment la série The world’s most extraordinary homes, très intéressante si vous vous intéressez à l’architecture. C’est toujours mieux que de regarder les photos de vacances des blogueuses sur Instagram ou de vos amis sur Facebook.

Faire du lèche-vitrine

Attention, j’ai bien dit « lèche-vitrine », pas « shopping » ! Ciblez les petits concept store, les nouvelles boutiques et allez y faire un tour. À chaque fois, je découvre de nouveaux motifs, des petits objets, carnets… qui me donnent toujours des idées. Ça peut-être pour fabriquer soi-même certaines choses, apprendre de nouvelles techniques, trouver de nouveaux points de vue, etc.

C’est depuis cet hiver que je me suis rendue compte que ça me boostait énormément. En Australie, j’ai découvert de nombreux shops et belles initiatives qui m’ont inspirée, pour le travail et dans ma vie.

Prendre des cours, assister à des workshops

Si vous avez tendance à être un peu scolaire, cela fait énormément progresser. C’est très enrichissant de retourner sur les bancs de l’école, même pour quelques heures. On rencontre de nouvelles personnes, on échange sur ses difficultés, on est conseillé par un professionnel… Participer à certains workshops photo m’a beaucoup apportée, et je continue de me former régulièrement, pour trouver de nouveaux angles, de nouvelles poses.

Ça peut aussi être des cours en ligne, des tutos sur Youtube, qui vous feront avancer dans vos réflexions, découvrir peut-être d’autres angles d’approche.

Sortir de sa zone de confort

Bouleversez un peu votre routine. Mettez-vous – gentiment – en danger. Et ça peut être simplement de parler à cette personne que vous admirez et que vous n’osez pas aborder ; ou d’accepter une mission qui va vous demander de travailler plus que d’habitude, car vous ne maîtrisez pas tous les aspects. En général, on trouve toujours des astuces, on apprend de nouveaux savoir-faire, et on en ressort grandi (et fier de l’accomplissement).

Quand on perd ses repères, on est obligé de chercher des solutions, et de faire appel à son imagination pour s’en sortir. C’est cette situation qu’il faut réussir à retrouver et valoriser. On a tendance à subir parfois des boulots qui ne nous plaisent pas vraiment, mais « confortables » parce que stables, et pas trop prise de tête. Ça va bien un temps, mais il faut réussir à ne pas s’enfermer, à s’éteindre. C’est très mauvais pour la créativité !

Discuter avec ses proches… et moins proches !

Quand on rencontre une difficulté, c’est souvent impossible de prendre du recul, on la tête dans le guidon ! Alors qu’en adoptant un autre point de vue, la solution vient immédiatement. Et ça, ça prend cinq minutes à votre ami en vous posant deux questions.

Mais le plus enrichissant, et inspirant, ce sont ces longues discussions à refaire le monde, à imaginer comme améliorer nos vies, à se raconter nos dernières découvertes…

Partir en vacances et déconnecter

Vous êtes au bout du rouleau ? Vous vous sentez vide ? Et malgré tous ces conseils, votre créativité s’est fait la malle ? C’est le moment de faire un break et partir, vous aussi. Prendre de vraies vacances, sans ordinateur est essentiel. Profitez de la vie, voyagez ou reposez-vous.

L’inspiration va venir toute seule et très vite, vous aurez plein d’envies, d’idées. Notez-les mais ne travaillez pas, ne faites pas de recherches, laissez juste infuser !

Cet hiver, c’était la première fois que je partais trois semaines. Mon voyage en Australie était tellement génial et inspirant, que j’avais envie de travailler au bout de deux semaines. Je me sentais nourrie. J’avais pris mon ordi mais il me servait juste à répondre à quelques emails urgents. Je n’ai écrit que sur un petit carnet mes impressions et observations de voyage, dans un but non professionnel. Au retour, j’étais en pleine forme pour travailler, très motivée alors que la fin de l’année avait été très éprouvante.

Il m’est aussi arrivé pendant certaines journées de ne pas prendre mon appareil photo, pour être totalement dans l’instant, à juste vivre ce qui m’arrivait…

Quand on fait un métier créatif, il est difficile de faire une séparation entre vie personnelle et professionnelle. D’ailleurs je ne pense pas qu’il faille forcément faire cette distinction, car ces deux vies se nourrissent entre elles. Sans compter que ce sont souvent des métiers de passion. J’aime énormément faire des photos. Ça fait partie de mon travail mais c’est aussi mon plaisir. Pourtant, je crois qu’il faut parfois faire une vraie pause, pour que justement cela reste un plaisir…

14 commentaires sur “Comment booster sa créativité et retrouver de l’inspiration ?

  1. Coucou Noemi, je valide a 100% ce que tu dis!

    Coincée a mon bureau je bloque quasi systématiquement niveau créativité, je tourne en rond, ça me frustre, je m’acharne, ça m’agace encore plus…grrrh

    Et des que je bouge, qu’il s’agisse d’aller faire une ballade, ou seulement de cuisiner, prendre une douche… l’inspiration se débloque!

    C’est assez dingue d’ailleurs, comme si la créativité faisait exprès de se montrer lorsqu’on l’attends le moins…! #vilaine

    Bisous ♡

    • Oui c’est exactement ça… Et c’est parfois dur et culpabilisant d’oser sortir de son bureau alors que c’est « l’heure » de travailler.

  2. Merci Noémi, tellement juste et intéressant cet article ! Etant en free-lance, je prend énormément de temps pour aller en montagne, quasiment tous les jours… Et quand je redescend devant l’ordi je suis bien plus productive. Je me mets à fond, à 100% (aussi parce que je culpabilise d’avoir passé beaucoup de temps dehors, mais c’est de la culpabilité qui booste)… Alors que passer la journée à zapper/zoner sur le net ça me tue la créativité, et c’est beaucoup de temps de perdu !

    • Exactement, on est finalement dans un état d’urgence très productif ! ;-)

  3. merci pour ces idées et je me note les docu sur netflix moi qui suis en mode recherche de quoi regarder :)

    • J’ai vraiment beaucoup aimé cette série docu, les choix architecturaux sont bien expliqués et personnellement, ça me faisait ensuite changer d’avis sur certaines maisons…

  4. Décidément, à chaque fois que tu abordes une thématique liée au travail, ça me parle ! Depuis le début de l’année, je fais de plus en plus de photos pour des clients : c’est génial car c’est ce que je veux faire depuis deux ans mais ça me stresse bien plus qu’une autre mission.

    La boule au ventre me quitte difficilement mais j’essaie par conséquent de mettre en place des petites choses pour me relaxer et booster ma créativité (la peur de tourner en rond n’est jamais loin…), notamment m’accorder le droit de ne rien faire (sans zoner sur mon téléphone) car c’est précisément quand je n’ai pas de pression que j’ai mes meilleures idées.

    Je me souviens d’un prof d’écriture journalistique qui nous avait dit que quand on bloquait, ça ne servait à rien de se forcer, de rester là devant son écran à attendre qu’une idée vienne, qu’il fallait sortir et se remettre au travail plus tard. On est pas des machines… Et c’est difficile de faire comprendre ça à des clients qui débarquent le lundi et veulent un visuel pour le mercredi :/

  5. Oui Noemi, je pense qu’il est bon de laisser infuser ses idées quand ce n’est pas le bon moment. Sortir dehors, faire du sport – le cerveau fonctionne mieux quand on bouge. Aller voir une expo, regarder la nature – quelle merveilleuse source d’inspiration ! – faire la cuisine, bricoler. Les idées ne viennent pas toutes seules, elles se nourrissent de nos expériences. Souvent, faire un truc complètement différent permet de débloquer une idée – notre cerveau continue à bosser, lui, pendant qu’on s’occupe d’autre chose.

    Et surtout, je pense qu’il ne faut pas avoir peur de perdre sa créativité – il est tout à fait normal de vivre des cycles de créativité et c’est essentiel de lâcher-prise !

  6. Bravo pour cet article…
    Heureusement, cela n’est pas encore arrivé… ouf… mais, il y a aussi faire une sieste, ou dormir un peu plus, le cerveau travaille … Danser aussi, dans le noir, musique à fond… ça déconnecte le cerveau … ;)

    • Ah oui c’est vrai, danser fait un bien fou ! Et dormir aussi d’ailleurs ! ;-)

  7. Article très intéressant merci pour toutes ces pistes. :)

  8. Merci Noemi pour toutes ces idées! Je suis tout à fait d’accord avec toi, cela m’arrive aussi d’être à court d’idées et la meilleure chose à faire est de s’aérer l’esprit :) Merci pour tous ces conseils et la photo avec le petit koala est trop mimi. Belle journée à toi!

  9. Cet article, en plus d’être plein de bonnes idées, est hyper déculpabilisant je trouve. J’avoue que j’aime énormément aller me balader dans les magasins pour trouver l’inspiration. Cela peut être dans tout : la couverture d’un livre, l’agencement d’une vitrine, le design d’un objet. Hop ça me fait penser à quelque chose, et c’est gagné !
    J’avoue que je ne prends pas le temps de laisser l’inspiration venir, alors que je l’ai pourtant ! Mais j’y travaille…

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