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Ces repas du midi font partie des recommandations de mon naturopathe mais ils sont aussi et simplement des repas totalement équilibrés avec des protéines, des féculents, des légumes, des graines et bonnes matières grasses. Il y a juste une journée par semaine, "detox", où je ne mange que des légumes, mais vous pouvez bien sûr vous inspirez et vous adaptez.

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Si Pinterest n'est plus ma principale source d'inspiration [(re)lire mon article sur la créativité], il me sert énormément de "marque-page" visuel. J'épingle notamment beaucoup de recettes, de beau plats, pour cuisiner. Et bien sûr, il me permet de m'imprégner des tendances actuelles en matière de mode et de photo, de découvrir des nouveaux blogs, des nouveaux artistes... 

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Si je m'ennuie sur Instagram, j'aime toujours autant l'inspiration que me procure Pinterest et ses fonctionnalités... C'est un vrai rituel, tous les matins quand j'arrive au bureau, j'ouvre mon navigateur et j'épingle quelques images avant de me mettre au travail... 

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Les "Buddha Bowl" sont ultra à la mode mais c'est plus une question de présentation qu'autre chose. Du riz, des légumes et une part de protéine... ça n'a pas été inventé dernièrement ! L'été (ou en Australie), je cuisine des Buddha Bowl avec beaucoup de fruits et du riz au lait de coco, je partagerai bientôt une autre de mes recettes...

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Article sponsorisé par Moulinex. Depuis que je suis – plus ou moins bien – le régime IG, je mange beaucoup plus de céréales et légumineuses. Comme j’adore les gadgets, j’attendais de recevoir cet appareil Moulinex avec beaucoup d’impatience. Le Multicook & Grains est un multicuiseur qui permet de nombreux modes de cuisson différents et notamment pour cuire les céréales et graines tout en conservant leurs propriétés nutritionnelles. On peut réaliser des recettes sophistiquées très facilement,...

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Je ne suis pas vraiment végétarienne mais je ne mange de la viande que très rarement. Alors je cherche souvent à me cuisiner des plats tout-en-un équilibrés. Pour ça, évidemment, Pinterest m’inspire beaucoup. Toutes ces recettes sont en anglais mais les images parlent souvent pour elles, et sinon ce n’est pas très compliqué à comprendre. Ramen épicés au Tofu ∼ Pinch Of Yum : le Tofu est évidemment un grand classique de la cuisine végétarienne. Il...

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En temps normal, je bois plus d’un litre de thé par jour. Ça ne m’empêche pas de dormir, et ça m’oblige à faire des pauses dans la journée. Je ne peux vraiment pas m’en passer… Sauf qu’en été, on a tendance à avoir plutôt envie de boissons fraîches. Je n’y avais pas trop pensé jusqu’à ce ma belle-mère me fasse goûter son thé vert glacé, mais c’est évidemment la version parfaite qu’il me fallait !...