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Reprendre le vélo après une grossesse

Vélo gravel Specialized Diverge - Reprendre le cyclisme après une grossesse

Lorsque j’ai appris ma grossesse, j’ai tout de suite stoppé le vélo. Je fais du gravel et il m’arrive de tomber assez régulièrement. J’allais aussi en vélo au bureau et la circulation en Île de France est toujours hyper dangereuse. J’avais donc très peur qu’il m’arrive quelque chose. Et puis comme j’étais fatiguée les premiers mois, je n’avais pas envie de rouler ou de faire du sport.

Cyclocross et gravel : s’équiper pour rouler en hiver

La saison de cyclocross bat son plein. Mais les températures ont sérieusement chuté, il fait nuit tôt, il faut s’adapter à ces nouvelles conditions si on veut continuer de rouler. Personnellement, je privilégie désormais les sorties le week-end, et je me contente de quelques rides dans Paris la semaine. Faire du vélo en hiver requiert une petite organisation, et surtout un équipement adapté pour que tout se passe bien.